まずあなたが先に自分のことを開示すれば、相手は安心しあなたに心を開きます。それはストーリーテラーの題材としては定番です。聴衆との距離感を縮める効果があります。あなたのストーリーを魅力的に伝え始めればあなたのファンと味方が確実に増えていきます。
ストーリーテリング初級
ストーリーテリング初級 サポート音源
自己開示する前の準備段階として、自分の強みを自分で発見していく時間が必要になることがあります。自分が悩みのループに入っている状態より、過去へのこだわりを捨て、未来に向けて前向きでスッキリした気持ちがあれば、自己開示のストーリー作りにもプラスに作用します。
この音源は、ゆったりしたムードで36の質問をお伝えします。この音源のスピードでは、回答を考える時間は少ないかもしれません。音源を止めながら書き出していただくことも有効です。何度か繰り返して聞いて、潜在意識が答えを出してくれることを待つことも有効です。アーサイナス大学の研究者が提唱したこの質問リストは、自分の強みを再確認すること、未来に意識を向け直すことを促すようにデザインされています。
あなたはどんな人ですか？ それが明確になったら、エピソードを使って伝えることができます。それは自己開示のストーリーになります。
自分軸を強くする未来思考インストール！優しく自己回復力を高める「自己認識クエスチョン」
質問リスト PDFファイル
（参考文献：運の方程式 鈴木祐著）